طقم سجادة اليقظة الذهنية

مناسب للأعمار من 3 سنوات فما فوق. أدخل اليقظة الذهنية إلى بيئتك واستمتع بفوائد هذه الممارسة الصحية مع بساط اليقظة الذهنية والدليل المصاحب وبطاقات الأنشطة. تساعد اليقظة الذهنية على تحسين قدرتنا على تنظيم المشاعر، وتقليل التوتر والقلق والاكتئاب، وتساعدنا على تركيز انتباهنا، وتساعدنا على توجيه أفكارنا ومشاعرنا بطريقة مقصودة. أبعاد البساط: 60 بوصة طول × 60 بوصة عرض.

• بساط مقاس 60 × 60 بوصة
• دليل اليقظة الذهنية
• مجموعة بطاقات الأنشطة