Podpora pohybové aktivity u předškoláků - Brožovaná

Předškoláci neustále používají své tělo ke hře a učení, ať už aktivitu podporujete, nebo ne. Můžete jim pomoci zůstat aktivní během jejich růstu tím, že je naučíte pohybové dovednosti, motivujete je k rozvoji síly a plynulých pohybů a vyzýváte je ke zlepšování jejich dovedností.

Ne každé dítě se stane sportovcem, ale všechny děti používají motorické dovednosti k pohybu ve svém prostředí, interakci s ostatními, hraní her a učení.

Můžete pomoci předškolákům pochopit nejlepší způsoby provádění následujících pohybů:

• Poskakovat, klusat a běhat
• Udržovat rovnováhu
• Skákat a dopadat
• Přesně kopat
• Házet a chytat míč
• Odpalovat velké míče rukama
• Odpalovat malé míče pálkami, tyčemi a netopýry
• Skákat přes švihadlo
• Jezdit na kole