Mindfulness-måttesæt

Fra 3 år. Bring mindfulness ind i dit miljø og nyd fordelene ved denne sunde praksis med mindfulness-måtten og den medfølgende guide og aktivitetskort. Mindfulness hjælper med at øge vores evne til at regulere følelser, mindske stress, angst og depression, kan hjælpe os med at fokusere vores opmærksomhed og hjælper os med at centrere vores tanker og følelser på en bevidst måde. Måtten måler 60"L x 60"W.

• 60" x 60" måtte
• Mindfulness-guide
• Sæt med aktivitetskort