Fyysisen aktiivisuuden edistäminen esikoululaisilla - Nidottu

Esikoululaiset käyttävät jatkuvasti kehoaan leikkiessään ja oppiessaan, kannustitpa heitä liikkumaan tai et. Voit auttaa heitä pysymään aktiivisina kasvaessaan opettamalla fyysisiä taitoja, motivoimalla heitä kehittämään voimaa ja sujuvia liikkeitä sekä haastamalla heitä parantamaan taitojaan.

Kaikista lapsista ei tule urheilijoita, mutta kaikki lapset käyttävät motorisia taitoja liikkuakseen ympäristössään, ollakseen vuorovaikutuksessa muiden kanssa, pelatakseen pelejä ja oppiakseen.

Voit auttaa esikoululaisia ymmärtämään parhaat tavat suorittaa seuraavat liikkeet:

• Hyppely, laukka ja juoksu
• Tasapaino
• Hyppy ja laskeutuminen
• Potkaiseminen tarkasti
• Pallon heittäminen ja kiinniottaminen
• Isojen pallojen lyöminen käsillä
• Pienten pallojen lyöminen mailoilla, kepeillä ja pesäpallomailoilla
• Hypyt narulla
• Pyörällä ajaminen