Costruisci la tua resilienza: strategie semplici per una persona resiliente - 2a edizione

Scopri strategie semplici per affrontare gli alti e bassi della vita! Il libro contiene una checklist riflessiva di 23 punti pensata per aiutarti a ottenere preziose consapevolezze sui tuoi punti di forza personali. Mentre rifletti sui tuoi punti di forza, il diario ti guiderà nella definizione degli obiettivi e nella scoperta di strategie per rafforzare le tue relazioni, aumentare l'iniziativa, sostenere le convinzioni interiori e mantenere l'autocontrollo. Nel mondo di oggi, tutti affrontiamo dei rischi. Dedica del tempo a compensare questi rischi riflettendo su tutti i tuoi punti di forza, identificando le strategie da mettere in atto e celebrando i progressi che hai compiuto. Copyright 2013.