Kit de Aprendizagem Mindfulness

Ajude as crianças a desenvolver consciência emocional, autorregulação e competências de coping saudáveis com o Kit de Aprendizagem Mindfulness. Concebido para crianças a partir dos 3 anos, este kit de aprendizagem socioemocional para levar para casa oferece a famílias, educadores e cuidadores ferramentas envolventes para introduzir mindfulness, estratégias de relaxamento, exercícios de respiração e bem-estar mente-corpo de forma adequada ao desenvolvimento.

Este kit inclui um livro de yoga, materiais de aprendizagem, cartões de atividades, labirinto mindfulness, massa de modelar e uma mochila transparente com bolsos com fecho e alças ajustáveis. Os tabuleiros de labirinto mindfulness incluídos proporcionam uma forma sem ecrãs para as crianças praticarem respiração guiada e técnicas de relaxamento, enquanto o livro de yoga introduz posturas básicas com supervisão de um adulto.

Perfeito para salas de aula de educação infantil, aprendizagem em casa, programas de envolvimento familiar, espaços de aconselhamento, cantos de calma e iniciativas de aprendizagem socioemocional, o Kit de Aprendizagem Mindfulness ajuda as crianças a aprender a relaxar, gerir emoções, focar a atenção e desenvolver hábitos de bem-estar para a vida através de atividades práticas.