正念學習套組

幫助孩子建立情緒覺察、自我調節與健康的應對技巧，透過正念學習套組。專為3歲以上兒童設計，這套社會情緒學習居家套組為家庭、教師與照顧者提供引人入勝的工具，以符合發展階段的方式，介紹正念、放鬆策略、呼吸練習與身心 wellness。

此套組包含一本瑜珈書、學習材料、活動卡、正念迷宮、黏土，以及一個附拉鍊口袋與可調式肩帶的透明後背包。內含的正念迷宮板提供無螢幕的方式，讓孩子練習引導式呼吸與平靜技巧，而瑜珈書則在成人監督下介紹基本姿勢。

非常適合幼兒教室、居家學習、家庭參與計畫、諮商空間、冷靜角落與社會情緒學習方案，正念學習套組幫助孩子透過動手活動，學習如何放鬆、管理情緒、專注注意力，並培養終身的健康習慣。